Yoliya Pilates, c'est moi Ombeline !
Aujourd’hui, à travers Yoliya Pilates, je vous partage ma vision du sport avec passion.
Diplômée d’un CQP ALS AGEE depuis 2020 (cours collectifs fitness, techniques douces et expression corporelle), je me suis formée plus précisément en Pilates sur tapis tout public, et Pilates pré/postnatal.
En 2023, je me suis formée en danse prénatale MamDanse®.
En 2024, j’ai suivi la formation « yoga pré/post natal et bases Méthode De Gasquet® », à l’institut De Gasquet.
En 2025, je précise encore mes accompagnements en pilates avec la formation « Pilates : Méthode De Gasquet® »
Je continue chaque année à me former, par plaisir d’une part, et pour toujours vous apporter de nouvelles connaissances, de nouvelles précisions en cours, et être au plus près des connaissances physiques et physiologiques.
Je continue également à me former pour accompagner toujours mieux les futures et jeunes mamans… mon public de coeur…à l’origine de ma reconversion professionnelle !
Le mouvement est un besoin pour moi, le sport rythme mon quotidien depuis l’enfance…
De la danse classique au fitness, en passant par la GRS et les danses latines, mon corps a toujours été en quête d’expression et de mouvement…
Mais ce n’est qu’à la naissance de mon enfant que j’ai décidé d’en faire mon métier.
Mon objectif ?
Vous accompagner à tous les moments de votre vie, et vous aider à trouver votre bien-être grâce à des séances de qualité en petits groupes, personnalisés et variées.
Que vous soyez débutant-e ou confirmé-e, je vous propose des séances adaptées à vos besoins, vos envies et vos possibilités.
Jamais très compétitrice, le sport n’était pas pour moi la recherche de la performance, mais avant tout la recherche de mon bien-être et de mon équilibre.
Au delà du bien-être physique, le sport me redynamise et me donne force et énergie mentale au quotidien.
Je ne me sens jamais aussi bien qu’après un moment ‘sport’ …bien dans mon corps, et bien dans ma vie!
Et c’est exactement cela que j’ai envie de partager avec chacun-e de mes élèves.
Pourquoi 'Yoliya' ?
Yoliya signifie « vivre, être vivant » en nuhuatl, langue aztèque, encêtres du Mexique.
Je tenais à un nom qui rappelle la source de mon projet… le Mexique et ma fille Juliette, d’origine franco-mexicaine.
C’est enceinte que tout a commencé!
Profitant de mon congé maternité, j’ai quitté mon emploi, et repris mes études sportives là où je les avais laissées…
Après une blessure qui avait mis fin à mes études en faculté de sport (STAPS), j’ai exploré d’autres horizons, sans jamais abandonner ma passion pour le sport, et la conviction que j’en ferai mon métier un jour.
Ce jour est arrivé grâce à ma fille, Juliette,
la source de mon inspiration pour le nom de mon entreprise, et le moteur de mon ambition d’entrepreneuse.
Quel déclic ?
Pendant ma grossesse, j’avais besoin de continuer à pratiquer une activité sportive.
Mais très compliqué de trouver des cours de fitness ou de renforcement musculaire adaptés aux femmes enceintes, guidées et accompagnées dans les exercices.
Le même constat s’est imposé à moi après la naissance de Juliette.
C’est alors que j’ai découvert sur les réseaux la gym-poussette! une pratique très développée dans les pays nordiques mais encore très peu connue à Montpellier.
C’est ainsi qu’il m’est apparu très clair que mon changement professionnel était arrivé !
Mes diplômes
Les diplômes en PILATES sont obligatoires en France. Le pilates est régit par le ministère des Sports.
Les sport maternité est très spécifique, et demande a être bien formé pour cet accompagnement.
Aujourd’hui, tout le monde fait du pilates à la maison… n’importe où et n’importe quand !! Juliette pendant une pause rando en Corse (sans que je ne lui demande rien!), Bambino le chat, avec son style bien à lui d’utiliser le pilates circle !! ;), et moi-même en voyage…
Tu verras pour toi aussi, le pilates ce sera anytime, anywhere !
Je lance même des concours parfois pour récompenser votre originalité !!
